第一章
我叫小伟，今年35岁，18岁时来美国读书，大学毕业后就留下来工作，在一家IT公司上班。我老婆叫小仪，今年才28岁，身高5尺7寸，身材很好，前凸后翘，拥有一对36寸D级巨乳，软绵绵有弹性，巨乳皮肤又滑又白，白到能看清皮肤下面青青细细的毛细血管，令我爱不释手。但我最喜欢的还是她的屁股，丰满圆润，很大很翘，而且腰很细，所以每次我都特别喜欢从后面操她，看着她的细腰肥臀在我面前晃来晃去，简直骚得难以形容。
我8年前认识小仪，那时她才20岁，还在读大学。我很幸运能找到一个年轻火辣的大学生做女友，小仪也很开心能找到一个成熟的男友。最令我惊讶的是小仪那时仍然是处女，我们在一起没多久小仪就和我上床了，把宝贵的第一次给了我。
我们结婚3年，近两年我的体力开始下降，上床的次数由以前的每天都做，到现在的每两周才一次。以前可以一晚三次，屌仍然可保持硬度，现在做几分钟屌就开始软下来，像泄了气的皮球，而且很快就泄精。小仪却进入狼虎之年，每次做爱，才刚刚进入状态，我的屌就软了，很吊小仪的胃口。
有一天，小仪对我提议不如我们一起去gym做运动，锻练身体，增强体力，我也没什么意见，就答应了她。
小仪报名参加了体能锻链班，是有教练带着做一小时各种不同的运动。小仪说，她的男教练叫MAX，是个不到三十岁的外国人，很年青，身高6尺，而且拥有结实的肌肉。每次去完gym，小仪全身都很累，还对我说MAX上课把她操得死去活来。我听老婆这样说，心里不奇然幻想到一个高大精壮的外国男人把我老婆压在床上，用他那又硬又粗又长的大洋屌一下一下不停地操着我老婆。每次我有这些幻想时，我下面都会不自觉地硬起来，久久不能平复！有几次我开车送小仪去gym，远远看到MAX，他真的是那种完美男人，高大强壮，样子英俊，身穿紧身的运动衣和短裤，把他结实的肌肉和完美的身型展现出来，手臂上的肌肉比小仪的腿还要粗，大腿肌肉又大又结实。在回家的路上，我都会幻想小仪和MAX在一起的画面。
我也是去同一个gym，但是就是自己去做举重运动，和小仪上课的时间不一样。gym的男更衣室一般都是开放式的，有一排排的储物柜。因为外国男人的屌一般都比中国人的大和粗，我每次去换衣服，都是找不太多人的角落，背着其他人换衣服，恐怕给其他人看到我小一号的屌，给外国男人耻笑。
有一次我在gym更衣室的角落换衣服，刚好MAX和另一个教练从淋浴那边走过来我对面的储物柜，他们两个都是个子高大精壮的类型，由于刚淋完浴，全身一丝不挂。我斜眼看到他们俩个的屌都很大很粗，还末硬也有六、七寸长，大大的挺在两腿间，好像向其他人炫耀自己又长又粗的大洋屌。MAX末见过我，不知道我就是小仪的老公。他俩就站在我对面的储物柜前大声的对话。
男教练：MAX，最近那个体能锻链班有没有什么有货色？
MAX ：唉！都是那些中年女人，没有一个开胃的。不过最近来了个中国妞，很年靑，皮肤白白嫩嫩的，身材很不错，挻着对D级巨乳，腰细屁股大，每次上运动课时那对大奶都上上下下地抖动，看到我下面都硬了，真想当场就把她压在地上肏她的骚穴。等我看看有无机会把她弄上手，哈哈，让她尝尝我的大洋屌！
我心一跳，心在想他是不是在说小仪。
男教练：你真色，上次不是有个金发的白领给你操上瘾，还常常来找你肏穴，哈哈…
MAX：那个金发妞太骚了，男友要出差，她送完男友上飞机，就马上打电话叫我去她家操穴，我在她家住了三个晚上，一共操了她八、九次，她还一边和男友通电话，一边在床上撅着屁股被我肏。我当然不会令她失望，肏得“啪啪”声，格外卖力。她临去机场接男友机前，她还要我口爆和内射，骚穴夹着我的精液去接机。不知道晚上和男友上床时，她男友会不会觉得她的骚穴特别松、特别滑，亲嘴时，有没有尝到我精液的味道，哈哈……
我换完衣服，不敢再听下去，就匆勿离开了更衣室。
两个星期后，有一天小仪叫我去gym接她下课，刚好在gym门口碰到MAX和小仪有说有笑的一齐走出来。
小仪：小伟，这位是MAX，是我锻链班的教练。
MAX：你好！小仪常常提到你。
我：哦……你…你好！
小仪：MAX除了是锻链班教练，他也有提供私人锻练服务。他说他有一些专门的训练课程可帮助我们，为你增强能力。
在我完全没有准备的情况下，又不知道小仪跟他说过什么，所以只有“嗯、嗯”的回应。
MAX：对啊！我有许多夫妻都找我为他们提供专门的训练，而且都很有效，一、两个月就有明显的进步。
小仪：那就太好了！
MAX：训练初期，你们俩的训练课程不一样，我会分别和你们单独训练。等到一定的时候，你们才可一齐训练。
我：那我们就试一试吧！
和MAX的训练开始了，我的训练时间是星期一和星期三，而小仪的时间是星期二和星期四。
星期一，我准时去到gym。MAX已在那里了。我们做了一些热身运动，然后MAX就指导我做一些专注在腰腹、屁股、大腿的肌肉重量训练。MAX每个动作都示范一次，我看他用的重量都是我的两倍以上。最后，我们要做卧推扩胸的动作，我要躺在长凳上双手要向上举重。为了以防重量压下来，MAX就站在我头顶用双手扶住铁杆，以保安住。MAX穿的是紧身运动短裤，他男性的部位就在我头顶十厘米，我好像还能闻到他洋屌的腥味，我又想到上次在更衣室看到MAX的大洋屌，我偷偷地观察他那部位，短裤中间胀鼓鼓的，男性器官格外的突出。尽管隔着运动短裤，但还是能明显估计出里面是一条大屌。
运动完后，我和MAX一起去更衣室，准备冲凉换衣服。我想先等MAX冲完然后再冲。
MAX：小伟，你怎么不脱衣服？
我：没事，等你冲完了，我再来。
MAX：我又不是女人，还怕什么。
我虽然十万分不情愿，不想在MAX面前露出我那小一号的屌，可也无法推托，只能站到他旁边缓缓拉下裤子，露出我那根又细又短的屌。
再与MAX的大屌一比，我更加自卑了，小屌缩得像个小田螺，藏在阴毛里几乎看不见。 MAX看到我的屌，一愣没说话，嘴角却笑咪咪的…
我知道他看见我这根短小的屌，肯定想到我无法满足自己那性感漂亮的老婆。而MAX因为刚运动完，血液运行得快，他的屌好像有点充血，已微微的硬起来，一跳一跳的。我只好赶快冲凉，穿好衣服离开gym。
第二章
重量训练持续了一个月，MAX说我们可以进入下一步的训练阶段。这期训练不可有其他人的干扰，MAX就提议到我们家进行训练，我的课程仍然是星期一和星期三，小仪的就是星期二和星期四。星期一傍晚MAX来到我家，小仪就事先约了她同事在外面吃饭。MAX首先带着我做一些热身运动。
MAX：小伟，接下来我们要进行持久和定力的训练，我们一边打座，一边要维持屌的硬度和持久力。我们会用不同的器材和方法去带给你刺激，但你要尽量坚持不要射，慢慢去增强持久力和硬度。
我俩于是就脱光衣服坐在地上打座。为了给我刺激，MAX在电视上放A片给我看，我看到影片中的床上大战，我的屌很快就硬了，我斜眼看到MAX的洋屌也昂起头来，完全硬了，它足足有8寸长，龟头大得像个鸡蛋，一跳一跳的上下弹跳着。大屌下面挂着两个结实的阴囊，胀鼓鼓的，一定是充满精液。
MAX又拿出两个震动的飞机杯和润滑油,对我说：把你的屌插进这个震动飞机杯，看看你能支持多久。
MAX倒了小半瓶的润滑油搽在洋屌上，然后就套上飞机杯并打开电源，只见到飞机杯就开始上下快速的磨擦着MAX的洋屌。
我也跟着套上飞机杯，屌马上就传来阵阵的快感。我集中精神，甚至闭上眼睛不看A片，但电视传来A片女角的叫床声…啊…噢……啊…噢…不要停…好大…你插得好深…我…我要高潮了…啊…啊….
不到5分钟，我就受不了飞机杯和A片的刺激，把精液射到飞机杯里，我的屌就软下来了。
MAX耻笑的对我说：你怎样那么容易就射了，难怪小仪得不到满足！
只见MAX仍然一直不动的在打座，眼睛看着A片，大洋屌高高的顶着飞机杯，好像这一切的刺激都影响不了他。
我就继续打座和看A片，希望能刺激我的屌再硬起来，但它就好像睡着了，软软的没有一点硬的迹象。过了45分钟，MAX突然大叫一声，看到他套着飞机杯的洋屌上上下下弹了十多下，我猜MAX是把精液全射到杯里。
MAX转头对我说：你看我坚持45分钟，射了仍然很硬，可以接看再操第二轮。很多妞都给这根屌操上瘾。
MAX把飞机杯拿下，他的洋屌真的仍然有八、九成硬。
MAX：现在集中精神让你的屌再硬起来。
不到两分钟，我看他的屌又慢慢的又回到全硬的状态。而我的小屌，虽然离上次射精已45分钟了，但仍是软软的，没有一点起色。
我们就这样打座，完成了整整两个小时的训练。我射了一次，之后就一直硬不起来，MAX则一共射了三次，而且洋屌全程都是硬度十足。我想若被MAX这又大又硬的洋屌肏两个小时，小仪一定会被操到高潮迭起。
我有点好奇小仪的训练是怎样的，于是就骗小仪，说我星期二下班会直接和同事食饭，不会回家。其实我就偷偷提早下班回家，躲在睡房的衣柜里，想看看MAX和小仪的训练过程。
大概六点，我听到小仪回家了，她先吃了点东西，然后一边看电视一边等MAX来。MAX准时七点到了我家。
MAX：第一期我们做了不同的肌肉训练，我们今天开始第二期的训练，集中在精神、感官和神经上的修练，希望能令到你对性更渴求，更开放，更容易达到高潮和性满足。
小仪：知道了。
MAX：你先趴在床上，我帮你按摩一下全身的神经。你最好换上松身的睡袍，不要穿内衣，因为内衣会防碍血液的流通。
小仪就去浴室换上一套睡袍，我隐约可以看到睡衣里面没有穿奶罩和内裤，奶头和阴毛都约隐约现。
MAX已经摆好枕头，铺了条浴巾，让小仪趴在床上。
MAX把灯调暗，又放了些柔和的音乐，然后双手从肩头开始用力的按摩，后背、腰部、臀部、腿、脚，都按着次序仔细地按。
MAX按摩确实很专业，有力的大手在小仪身上不停的按摩推拿，小仪被按得很舒服，嘴巴不禁轻声“唔~噢~呀~噢”的呻吟着。大概按了十五分钟，小仪已经被按得全身血液运行、四肢舒畅。MAX拿出一瓶精油，准备要用在小仪身上。
MAX：小仪，我要用精油帮你按摩，让你身体吸收精油中的天然成分，对你很有帮助。如果你怕弄脏衣服，可把睡衣脱了。
小仪想达到最好效果，而且灯光又很暗，于是就接受MAX的提议，转身坐起把身上唯一的一件睡衣脱掉，全身一丝不挂的趴在床上，小仪很害羞，怕自己的嫩穴给MAX看到，一双大腿夹得紧紧的，可是光滑的背部、纤细的腰、丰满圆滑的大屁股都一览无遗地呈现在MAX眼底。
MAX心想：你全身赤裸的躺在这里，还东遮西掩。不急，我一会要你撅着屁股给我玩你的骚穴。
小仪第一次在老公以外的男人面前全祼，心里又害羞又紧张，刚才受到MAX的按摩，全身舒畅，血液好像都流到腹部和下体，嫩穴已轻微有点湿了，小仪生怕MAX发现，所以双腿又用力夹紧了一下。
MAX倒了些精油到小仪的背部开始按摩，MAX强而有力的大手在小仪的背腰推拿，可能是精油磨擦的作用，小仪油滑的背部越来越烫。小仪慢慢感到自己好像在梦境中，嘴里开始发出了轻微的呻吟声：啊……哦……唔……唔……好舒服……MAX，你太会按了。
MAX笑道：更舒服的还未开始。
MAX脱了上衣和裤，身上只剩下紧身内裤，内裤胀鼓鼓，他那条大洋屌已开始硬了。
MAX跳上床，骑在小仪大腿上，跪坐下来。双手从屁股出发，经过腰部、后背，然后滑向背侧面，来回推拿，手又从两边去玩弄小仪的乳房，这些地方都是女人的性敏感地带。MAX被内裤包得紧紧的洋屌已明显硬了，结结实实的顶住小仪的两股之间。
MAX又改变姿势，轻轻把小仪双腿向左右分开，然后跪在两腿的中间。小仪感觉下体突然一凉，双腿被MAX的膝盖顶开，嫩穴已经湿了，想到MAX可以看到自己最私隐的部位，害羞把头埋在枕头里。
MAX打了些精油在手上，洒在小仪的大腿和屁股缝里。天哪，他要按摩小仪的屁眼和嫩穴了。不容我多想，他的手已伸到小仪大腿内侧。他的手法非常熟练，两只手沾满精油轮流按摩屁眼、嫩穴口和大腿内侧，在暗暗的灯光下，我仍然可以看到小仪的嫩穴已湿透了，流出许多淫水。MAX的手指停留在肛门处，旋转按摩着屁眼周围，刺激令到小仪屁眼一缩一放，轻轻的蠕动。MAX的另一只手却在揉弄着小仪的屁股。
MAX：舒服吧？你要全身放松去感受官感上的刺激。
小仪：很舒服，我下面很酸很痒，而且很空虚……用力点，不要停……啊……
MAX接着用双手扶紧小仪的腰向上提起，把她从原本趴着的姿势变成跪在床上，双手抱头埋在枕头里，肥肥白白的屁股就高高的撅着向后挻，MAX用手拉着小仪的双手从后绕到她自己的两片屁股上，对小仪说：用你的手把你屁股掰开，挻高你的屁股。
小仪已达到半迷糊的情欲境界，双腿向两边分开跪在床上，听话地高高撅着又圆又大的屁股，双膝、肩膀、双乳都顶在床上，双手伸到屁股后面，大大的掰开自己两片肥大的屁股，摆着淫荡羞耻的姿势。
雪白的背、纤细的腰肢和完美梨形的屁股都展现在MAX的眼前。浅褐色带点褶皱的屁眼外露，整个嫩穴都被撑开，MAX不仅能看见臀沟里的屁眼和嫩穴，甚至连嫩穴里面的肉壁和尿道口都可以看得见。这种姿势令小仪觉得特别羞耻，也特别刺激。
MAX跪在小仪的身后，把头靠近小仪的屁股，对着屁眼、嫩穴口轻轻的来回吹气，然后又用灵巧的舌头扫荡着她饱满湿润的嫩穴口，同时品尝着充满淫荡味道的淫水，发出“啧啧”的声音，刺激得小仪娇躯阵阵微颤。
小仪：啊！那里……MAX……不行……啊……好痒……啊……
小仪嘴上说不要，但屁股还是忍不住微微抬起奉迎着MAX的舌头。
MAX又转移目标到小仪的屁眼，用舌头一会绕着屁眼转圈、一会温柔地舔、一会又用舌尖钻进屁眼里。左手伸到前面把玩着小仪的乳房。当他碰到小仪乳头的时候，乳头的神经跟大脑直接相连，刺激一波一波的，小仪好像浑身散了，克制不住发出“哦哦”的呻呤声音。MAX右手两根手指在嫩穴口玩弄那两片肥美的阴唇和那粒肉芽。小仪全身都受到刺激，呻吟得越来越大声。我看到MAX的两根手指慢慢插进小仪的嫩穴，我想他一定是在抠着小仪的G点。小仪的嫩穴已充满了淫水，被MAX抠得“啧啧”声，和小仪的呻呤声配合得太淫荡。我从来都不知道小仪可以这样骚的。
MAX的手上工夫很不错，大概是经常玩女人的穴，小仪被他抠得痒痒的，那两片娇嫩的小肉片有种想张开的冲动，一股黏黏的亮晶晶淫水也顺着我老婆的嫩穴口流了出来，顺着大腿流到毛巾上。
G点的爱抚令小仪离高潮只差一步，阴唇充血胀大，红红的，阴道口充份扩张，可以看到嫩穴内全都是淫水，里面一定又湿又暖。
MAX：尽情把你的高潮释放出来吧！
小仪呻呤声越来越大声：啊！好痒……你的手指好粗好有力……按到了……啊……舌头舔进了我的屁眼……好舒服……好痒……我受不了……停一停……让我休息一下……MAX……你好会玩啊……噢……手指按到我的穴眼……不要停……就是这样………我要泄了……啊啊……噢！
小仪的嫩穴和屁眼突然收缩，紧紧地夹住MAX的手指和舌头，一股一股的淫水喷了出来，小仪潮吹了！这一次潮吹足足有一分钟，一道又一道的阴精喷到满床都湿了。
小仪：啊……噢……噢……我的天！MAX，你太厉害了!你弄得我很舒服。
高潮过后，MAX和小仪就躺在床上休息。
小仪：我从来都末试过这么强烈的高潮，太舒服了！MAX……你好会玩啊！
MAX：多谢，我这样爱抚你，就是要你释放你的性潜力，把高潮的管道打通，慢慢就可提高对性的享受和渴求。
小仪斜眼看到MAX的下体，他的大屌把内裤撑成一个小帐篷，心想里面一定是一支又粗又硬的大屌，一定比老公的屌大上两号。虽然刚高潮过，一想到MAX的大屌仍然感到嫩穴一阵酥麻。
小仪：你这样为我做按摩，你下面一定憋得很厉害。
小仪一边说，一边伸手隔着内裤抚摸着MAX的大洋屌。
MAX：是啊！你叫得那么骚，身材又那么辣，我下面都快破裤而出了！现在轮到你为我的大屌好好服务！
小仪听到MAX的要求，心跳突然加速，虽然是刚刚高潮过后，脑里仍然是意乱情迷，如何能抵挡一位精壮俊男的诱惑。小仪也顾不了
发表于 2026-8-13 02:37:25